fleur_logo@2x


Hoe zou het zijn als...

  • Je energie hebt tot het einde van de dag?  
  • geen last meer hebt van stemmingswisselingen, een druk en vol hoofd? 
  • Je geen last hebt van buik/darm klachten zoals opgeblazen, pijn, gasvorming
  • Je geen cravings hebt
  • Je beter slaapt


Doe mee met de Lente reset!


WAAROM EEN LENTE DETOX?

 
  • #1 Meer energie!! 
  • Fit wakker worden 
  • Minder piekeren
  • Weg met een hoofd vol watten
  • Verbeteren van spijsvertering en dus: minder darm problemen 
  • Hormoon balans verbeteren door de lever te ondersteunen
  • Bloedsuikerspiegel balanceren  
  • Lekkere, niet moeilijke maaltijden leren
Ik hoef niet meer na te denken


ONTVANG HET DETOX KOOKBOEK UITGEPRINT OP JE DEURMAT!





Dat wil ik!


RESET & REPAIR

 

Voordelen
 
  • Je krijgt persoonlijke aandacht, ik wil iedereen vooraf persoonlijk spreken zodat er geen problemen ontstaan tijdens de detox!
 
  • Geef je lichaam, net als de natuur, een frisse start 
  • Tot rust komen en meer in het ritme van de natuur leven 
  • De kans om online te leren over Ayurvedisch koken/ leven
  • Je krijgt een mooi uitgeprint receptenboek, met daarin informatie, recepten voor ontbijt, lunch en diner, boodschappenlijst en extra’s
 

 

Ja ik doe mee!

 

 

"Na een week detox voel ik me letterlijk en figuurlijk een stuk lichter, heb veel minder behoefte aan zoetigheid. Uitleg van de recepten dmv filmpjes waren heel duidelijk" Lian


WAT?

  • Kick-off op  2 april 20:00 uur 
  • Afbouw fase kan worden gestart vanaf 3 april  
  • Kern van de detox: 10 t/m 14 april, samen staan we sterk! 
  • Daarna tot 26 april de kans om vragen te stellen tijdens diverse Q&A sessies 
Ik ben enthousiast!


KRIJG PERSOONLIJKE AANDACHT!

 

“Fleur is echt een vakvrouw! met veel persoonlijke aandacht, en heel veel kennis van Ayurveda, begeleid ze je door de detox. Echt een verrijking voor lichaam en geest! ” Karina

 
  • Je krijgt een mooi uitgeprint receptenboek, met daarin informatie, recepten voor ontbijt, lunch en diner, boodschappenlijst en extra’s! 
 
  • Vanuit je eigen keuken doe je mee . Je krijgt toegang in de online training omgeving academy.alafleur.nl 
 
  • Een waardevolle community (optioneel) waarin veel vragen worden beantwoord
 
  • Basiskennis over Ayurveda op eigen tempo te volgen

Voor wie?

 
  • Je wilt weten hoe je de controle over jouw gezondheid krijgt
  • Je wilt je lichter, schoner en energieker voelen
  • Je begint net met gezond eten en hebt hulp nodig 
  • Je begint net met Ayurvedisch leven en wilt graag ondersteuning in het kook gedeelte
  • Je hebt zin in een frisse start in de lente zonder honger lijden 
  • Je hebt al verschillende diëten geprobeerd maar je valt steeds weer terug naar je oude patroon
  • Je graag mee wilt doen met een persoonlijke community
 
Je zou kunnen zeggen dat deze cursus een combinatie is van een detox en kookworkshop waarin je ook nog eens van alles leert!
Na een week detox voel ik me letterlijk en figuurlijk een stuk lichter, heb veel minder behoefte aan zoetigheid. Uitleg van de recepten dmv filmpjes waren heel duidelijk.
Lian
Mijn stoelgang is stabiel, mijn hoofd is rustig, en de stijfheid en pijn in mijn lichaam zijn sterk verminderd. Ik vond het waardevol hoe je uitlegde dat alles energie is en hoe onze geest ons beïnvloedt. Dankzij jouw tools kunnen we blijvende veranderingen doorvoeren. Bedankt voor je waardevolle kennis en zachte energie. Deze reset zal nog lang doorwerken!
Anoniem
Fleur is echt een vakvrouw! met veel persoonlijke aandacht, en heel veel kennis van Ayurveda, begeleid ze je door de detox. Echt een verrijking voor lichaam en geest!
Karina

Ik stel me nog even voor:

Ik ben Fleur, Ayurvedisch practitioner en ik help jou graag met het (terug) vinden van jouw eigen gezondheid. 

Want vrouw, echt waar! Zodra wij gezond zijn, hebben wij zoveel in ons mars. We zijn zelfverzekerder, krachtiger en tot heel veel in staat!

Dit programma is een opstapje om je te laten ervaren dat het niet moeilijk en ingewikkeld hoeft te zijn. 

Ik krijg zo vaak de vraag of ik recepten wil delen, kookworkshops wil organiseren en meer wil doen met de Ayurvedische keuken. 

Ik heb 10 jaar lang een catering bedrijf gehad en de afgelopen jaren veel gewerkt als Ayurvedisch kok. 

Het voelt eindelijk als het perfecte moment om mijn kennis als ‘Ayurveda chef’ te delen. 

 

Wat anderen zeggen over de detox

Het is een hele leuke en praktische cursus, heel goed te doen en leuk dat het interactief is. Heel inspirerend om met een groepje bezig te gaan. De kookvideo's zijn heel leuk en je krijgt meteen zin in de lekkere gerechten. Heel liefdevolle, echt voedende detox, geen strafkamp. Eigenlijk meer een cursus zelfliefde 😉
Marijke
Het was best veel voor iemand die geen keuken prinses is (ik) maar vond het een hele fijne ervaring om gezonde recepten klaar te maken! Ik heb nu veel meer energie en mijn darmen zijn echt heel veel rustiger! Ik ga zeker erop verder borduren op gezonder eten voor mijn darmen en spijsvertering! Fleur je bent een fijn mens,rustig en lief! Je reageert goed op mail/whatsapp super relaxed geen dingen die moeten of door pushen heerlijk!
Nathalie
Ik vond het een zeer leerzame en fijne cursus. Elke dag keek ik uit naar het nieuwe cursus materiaal. De kook video’s waren super fijn, de gerechten heerlijk en Fleur is een fijne, warme vrouw die goed bereikbaar was voor vragen of opmerkingen. Jammer dat het klaar is!
Arjan

Lente detox

€135
€ 89
  • Toegang tot online omgeving
  • Instructie video's
  • Methodes voor de mind icm gezondheid
  • Community met Q&A
  • Onbeperkt vragen stellen
  • Bonus: 20% korting op consult
  • Bonus: eerste module van Ayurveda cursus
Ik wil me aanmelden

Lente detox + consult

€255
€ 199
  • Alles van de lente detox
  • 90 minuten consult + plan
Ik wil me aanmelden