fbpx


Hoe zou het zijn als...

  • Je op het meest gezonde moment van je leven een kindje kunt ontvangen?

  • Je barst van de energie  

  • Je lichaam in optimale conditie is voor het moederschap

     

  • je jezelf de kans geeft om volledig in balans te komen


Benieuwd hoe?


Zwanger worden

Deze informatie is interessant als je: 

  • Op een gezonde manier zwanger wilt worden
  • Afvallen / aankomen
  • Begeleiding bij een gezonde levensstijl
  • Problemen/klachten rondom de cyclus/menstruatie wilt oplossen
  • Meer connectie met je lichaam ipv handelen vanuit je hoofd
  • Hormoonbalans wilt herstellen
  • Tot rust wilt komen en meer in het ritme met de natuur beweegt 
 

 


Waarom zoveel focus op zwanger worden?

Fertiliteit is een beladen onderwerp. Want vaak gaan we hier pas mee aan de slag als we erachter komen dat onze vruchtbaarheid, of fertiliteit niet optimaal werkt.

Het is mijn missie om hier verandering in te brengen: bijdragen aan een gezondere nieuwe generatie. Want ja, we bevinden ons in een gekke tijd waarin veel onzeker is. Onze gezondheid, fysiek en psychisch, wordt steeds slechter.

Vanuit Ayurveda is het vanzelfsprekend dat je bezig gaat met je lichaam vóórdat je zwanger wordt. Niet alleen de vrouw, maar ook de man. Het is namelijk belangrijk dat je baarmoeder, de eicellen en zaadcellen van uitstekende kwaliteit zijn.

Maar hoe krijg je dan gezonde cellen en organen?

Dat is een kwestie van je lichaam weer terug in balans brengen en je lichaam op de juiste manier voeden, aangepast op jouw lichaamstype. Natuurlijk is het belangrijk om op bepaalde aspecten te letten: niet roken en drinken, geen drugs, niet een te hoog gewicht maar ook zeker geen ondergewicht, geen fastfood en langdurige ongezonde levensstijl, niet teveel stress. Het is nogal een lijstje! En ook zo’n lijst kan je weer stress geven: 1 van de grootste boosdoeners van onvruchtbaarheid.

 

 

 

 

 

"Jouw eigen gezondheid is een graadmeter voor de ontwikkeling van jouw ongeboren kind"


Stap 1: reinigen (totale duur: +/- 1 maand)

  • Na deze maand die in het teken staat van reinigen, voel je je lichaam veranderen. Beter functionerende darmen, menstruaties zonder klachten, meer energie, afvallen, zijn de meest genoemde resultaten
 
  • Inclusief intake waarin ik alles aan je ga vragen 
  • Behandelplan voor de aankomende weken 
  • Een op maat gemaakte (thuis) reiniging, en afhankelijk van wat nodig is, lichaamsbehandelingen

Stap 2: Opbouwen (duur: 1,5 maand)

 
Je krijgt tijdens deze fase antwoord op de volgende vragen:
  • Welke voeding past bij jouw lichaamstype en wat heeft jouw lichaam nodig? Op maat gemaakt voedingsplan met menu’s, speciaal voor jou
  • Ayurvedische kennisbank over jouw hormonen, voor, tijdens en na een zwangerschap en hoe hormonen in balans te krijgen
  • Welke Ayurvedische selfcare is geschikt voor jou?
  • Welke supplementen wel en niet? 
  • Hoe werkt jouw cyclus en waar moet je op letten? 


Stap 3: verzorgen (duur: verschillend)

  • Je voelt je sterk en gemotiveerd 
  • Je zit vol zelfvertrouwen en zelfliefde 
  • Je voelt dat je klaar bent voor een nieuw avontuur 
 
  • Mentale, emotionele en spirituele gezondheid: wat is het en hoe werkt dit?
  • Jouw Vedische horoscoop en uitleg over patronen en karma vanuit jouw familielijn 
  • Stress management 

Wil jij aan de slag met je eigen gezondheid?

Neem contact op of vraag een vrijblijvend gesprek aan, waarin ik al je vragen beantwoord en je meer informatie kan geven

Veelgestelde vragen

Gezond zijn vóór een zwangerschap zorgt voor een meer ongecompliceerde zwangerschap en beter herstel postpartum. Jij hebt de gezondheid van jezelf en kindje zelf in de hand!

Ja, dit traject kost helaas wat meer tijd dan je misschien in je hoofd hebt. Maar, je kunt altijd kijken wat bij jou past! Aangezien ik de trajecten persoonlijk maak, kan het dus zijn dat jij misschien minder lang nodig hebt. Vraag gerust meer informatie aan!

Klopt. Problemen in een vrouwenlichaam zijn alleen vaak zo subtiel dat ze niet zichtbaar zijn voor de reguliere gezondheidszorg. Soms kan een natuurlijke aanpak al genoeg zijn om blokkades uit de weg te gaan

Op dit moment helaas nog niet. Ik ben bezig om mijn accreditatie op orde te krijgen. Dit zal ergens in 2022 geregeld zijn. 

Wil je meer informatie via email?
Vul het formulier in en ik neem contact op