Menu
Krijg 15 video’s met inspiratie! Ben je ook klaar met:
Wil je eens proeven, letterlijk en figuurlijk, aan de Ayurvedische keuken?
Start direct! De cursus staat voor je klaar…
Voor maar €49 doe je al mee!
En ontdek mijn meest waardevolle toepassingen voor je gezondheid
Heb jij het (voor)oordeel dat gezond eten niet lekker eten is? Dan heb je nog nooit de Ayurvedische keuken geproefd! Er heeft, na al die jaren koken voor retraites, nog nooit iemand gezegd dat ze het eten niet lusten. Juist het tegenovergestelde
Leer hoe simpel Ayurvedische koken kan zijn! Er staan 15 video’s over de Ayurvedische keuken met praktische toepassingen en recepten voor gezondheidsproblemen voor je klaar! Alle recepten hebben een video.
Sneak peak over de onderwerpen:
In deze cursus over de Ayurvedische keuken laat ik je zien en proeven hoe je met gemak en plezier Ayurveda toepast in de keuken.
14 jaar geleden begon mijn ondernemers avontuur in een delicatessenwinkel na het afronden van de Hogere Hotelschool. Mijn moeder is een ontzettend goede kok en maakt al mijn hele leven heerlijke maaltijden. De liefde voor lekker eten heb ik overgenomen en ingezet tijdens mijn vervolg in mijn eigen cateringbedrijf in 2013, maar op een gegeven moment trok mijn interesse richting gezond, plantaardig, bewuster eten.
Maar waar begin je? Ik ben begonnen met een cursus Ayurvedische voeding. Ik was verkocht! Ik ging mijn catering bedrijf langzaam aanpassen naar Ayurvedische maaltijden. Ik heb voor veel retraites en groepen gekookt en doe dat nog steeds af en toe.
Naast dat ik de Ayurvedische keuken inzette in mijn bedrijf, aten wij thuis ook steeds meer Ayurvedisch. Ik en mijn kinderen hebben ontzettend veel uitgeprobeerd en getest. Ik wilde niet iedere dag Indiaas eten, maar zocht manieren hoe ik Ayurveda op verschillende manieren kon toepassen in de moderne keuken.
Het is voor ieder niveau en er zitten genoeg nieuwe ideeen en tips in voor mensen die al meer ervaring hebben in de keuken.
Je kunt deze cursus in je eigen tijd bekijken. Het zijn korte video’s van 10 minuten met in totaal zo’n 2 uur
Ik maak eigenlijk altijd gebruik van zoveel mogelijk plantaardige ingrediënten, maar Ayurveda is niet vegan, en ook niet vegetarisch. Ik zal dus soms ook gerechten delen met opties voor dierlijke producten, maar je kunt natuurlijk altijd een vegan optie nemen!
Ja! Als je meedoet, blijf je toegang houden tot de inhoud van de cursus.