Na een week detox voel ik me letterlijk en figuurlijk een stuk lichter, heb veel minder behoefte aan zoetigheid. Uitleg van de recepten dmv filmpjes waren heel duidelijk.

Ik zit momenteel in een burn out en toen kwam de ayurvedische detoxweek van Fleur op mijn pad. Omdat ik alles aangrijp wat mijn herstel kan bevorderen heb ik me hier gelijk voor aangemeld. Ik ben totaal onbekend met ayurvedisch koken en was daarom ontzettend blij dat Fleur ook een pakket aanbood met de basisbestandsdelen zoals kruiden en mungbonen, linzen etc. zodat ik alleen nog maar de verse groentes hoefde aan te schaffen. De cursus heeft me opgeleverd dat ik rust in mijn lijf en hoofd heb gekregen. Mijn buik is enorm geslonken, mijn huid ziet er veel beter uit en mijn slaap is enorm verbeterd. De heerlijke recepten zijn een blijvertje ik heb niet eens meer zin om terug te gaan na mijn oude levensstijl met bewerkt en vleesrijk voedsel en alcohol. Ik heb eindelijk leren koken met verschillende kruiden en neem nu bewust tijd voor het eten van de maaltijden. De begeleiding van Fleur is zeer professioneel in de vorm van e-mail, mooie duidelijke kookvideo's en je kunt haar via social media en whatsapp altijd bereiken met vragen en ondersteuning. Een geduldig en warm persoon perfect als coach met zeer veel kennis. Deze detoxweek is echt een aanrader!

Fleur is echt een vakvrouw! met veel persoonlijke aandacht, en heel veel kennis van Ayurveda, begeleid ze je door de detox. Echt een verrijking voor lichaam en geest!